生年月日：1978年8月15日
出身地：兵庫県神戸市
趣味：山登り
上智大学卒業、早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士取得
16歳の時、阪神淡路大震災で被災。
2002年テレビ東京入社。スポーツ、バラエティー、情報番組を中心に多くのレギュラー番組で活躍する。
2013年1月脳梗塞を発症し、休職。療養期間を経て同年9月に復帰する。
2017年12月テレビ東京退社。翌年2月より、フリーアナウンサーとして活動を始める。
2019年4月～2023年3月まで『5時に夢中！』のアシスタントMCを務める。
2023年8月、拠点をニューヨークに移す。
現在もテレビやイベントへの出演、執筆活動等の傍ら、「厚生労働省循環器病対策推進協議会委員」及び「救急医療の現場における医療関係職種の在り方に関する検討会構成員」を務めている。
『大橋未歩のニュージーランド海外トレイル体験記』（YAMAP MAGAZINE）連載中
『ニューヨークの林檎をむいて食べたい』(大和書房）WEB連載中
